Wczoraj tj 08.12.2018 odbył się #czelendżOCR zorganizowany przez grupę #LubięBurpees oraz #CrossFitHussars w Katowicach.
Wydarzenie zorganizowano z okazji otwarcia nowego studia treningowego OCR właśnie w CrossFit Hussars. Równolegle w drugiej części budynku odbywała się rywalizacja drużynowa w nomen omen crossficie, ja jednak przyjechałem wyłącznie dla czelendżu OCR.
Po przybyciu na miejsce trzeba było się zarejestrować, na szczęście trwało to minutkę i już można było się przebierać i rozgrzewać.
Do czelendżu zgłosiło się blisko dwudziestu dzików w tym dwie dziczki / loszki (jak jest poprawnie? :-)). Byli przedstawiciele drużyn takich jak: Eko-okna runners, Carbon OCR Racing Team, Lubię Burpees'y, Socios Silesia, Husaria Race Team, Viking Training Center - no i ja, chyba jedyny nie zrzeszony w żadnej grupie treningowej, co niestety było widać na przeszkodach ;).
Skoro już o nich wspomniałem to za przeszkody posłużyła nowiutka konstrukcja #BarbarianLab.
Punktualnie o 10.00 zaczęła się pierwsza seria:
- airbike
- burpeesy
- fragment fatality (przejście za pomocą kółek tam i z powrotem)
- MultiRig (kółka, nunchaki, kulki, itp)
- Lina
Każdy miał 5 minut. Im szybciej tym lepiej, jeśli się utknęło na przeszkodzie liczyło się do którego elementu się doszło.
Poniżej przejście w wykonaniu Dejv'a z Carbonów:
Po kilkunastominutowej przerwie, podczas której można było skorzystać z bogato zastawionego stołu, zaczęła się druga seria:
- kettlebell Thruster
- wykroki z bumperami
- chomik
- kołkownica
- przewroty opony
Zasady jak wcześniej z tą różnicą, że zaczynaliśmy w kolejności od ostatniego miejsca do pierwszego na podstawie wyników z pierwszej serii.
Potem znów krótka przerwa i wielki finał gdzie dwie najlepsze i czterech najlepszych zmierzyło się w finale. Finał polegał na osiągnięciu jak największej liczby powtórzeń chomik + salmon ladder w ciągu 4 minut.
W finałach Pań oglądaliśmy:
Patrycja Bembenek (Eko-okna runners)
Donata Chmielorz (Carbon OCR Racing Team)
W finałach Panów mieliśmy zaszczyt zobaczyć:
Krzysztof Dolata (Socios Silesia)
Grzegorz Lisowski (Socios Silesia)
Marek Wochnik (Lubię Burpees'y)
Dawid "Dejv" Stylok (Carbon OCR Racing Team)
Zwycięzcami zostali:
Donata oraz Grzegorz.
Wielkie gratulacje !!!
Całe wydarzenie było zorganizowane na luzie, w bardzo sympatycznej i przyjacielskiej atmosferze. Każdy z zawodników mógł liczyć na doping - było wspaniale i mam nadzieję, że to nie ostatni czelendż zorganizowany przez Burpeesy.
Ba, co więcej, pojawił się pomysł stworzenia lokalnej ligi, tak by każda z drużyn organizowała podobne wydarzenie. Trzymam kciuki za rozwój tej inicjatywy.
A tu krótki filmik z czelendżu:
Poniżej galeria z wydarzenia:
#ocr, #biegiprzeszkodowe, #Ekooknarunners, #CarbonOCRRacingTeam, #LubięBurpeesy, #SociosSilesia, #HusariaRaceTeam, #VikingTrainingCenter